โดยโรคต้อกระจกเป็นโรคที่พบได้บ่อยมากๆเลยทีเดียวโดยเฉพาะผู้สูงอายุพบเยอะมากเลยทีเดียวโรคต้อกระจกเกิดจากที่เลนส์ตาของเรามีความเสื่อมสภาพลงพอเวลาเลนส์ตาเสื่อมสภาพลงก็จะมีความขุ่นมัวมากขึ้นทำให้แสงที่เข้ามาในตาน้อยลง
เมื่อน้อยลงการรับภาพของเราก็จะยิ่งแย่ลงทำให้เรามองภาพไม่ชัดแล้วทำให้มัวมากขึ้นการที่เราไม่รักษาหรือว่ารักษาผิดวิธีก็อาจจะส่งผลทำให้ตาของเราบอดได้เลยต้องบอกเลยว่าอันตรายมากๆเลยดังนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำเคล็ดลับดีๆ
ข้อที่หนึ่ง ให้สวมแว่นกันแดด หรือ กางร่มเวลาออกกลางแจ้ง ยิ่งเวลาแดดจัดๆยิ่งตอนเที่ยงหรือว่าในช่วงบ่ายตอนที่มีแดดจัดๆแนะนำว่าให้สวมแว่นกันแดดหรือว่ากางร่มออกไป
เพราะว่าแสงแดดจะมีรังสีอุลตราไวโอเล็ต (ultraviolet radiation)ซึ่งตัวนี้จะส่งผลทำให้เลนส์ตาของเราเสื่อมได้เร็วแล้วก็เสื่อมได้ไวกว่าปกตินั่นเองดังนั้นพอมันเสื่อมเร็วก็จะทำให้เกิดต้อกระจกเร็วนั่นเองเพราะฉะนั้นแล้วแนะนำเลยถ้าเราจะโดนแดดจัดอย่าลืมหาแว่นตากันแดดหรือว่ากางร่มเอาไว้ก็จะช่วยถนอมตาของเราเลนส์ตาของเราก็จะทำให้เกิดต้อกระจกได้น้อยลง
ข้อที่สอง ให้รักษาและควบคุมโรคประจำของตนเองให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ สำหรับใครที่เป็นโรคเบาหวานหรือว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงแนะนำว่าควรควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของเราให้อยู่ในเกณฑ์ปกติแล้วก็ความดันให้อยู่ในเกณฑ์ปกติเพราะว่าเวลาค่าน้ำตาลสูงเกินไปหรือความดันสูงเกินไปก็จะส่งผลทำให้เกิดต้อกระจกได้
โดยเฉพาะน้ำตาลเวลาเป็นเบาหวานน้ำตาลสูงนานๆก็จะทำให้เลนส์ของเราบวมน้ำพอเลนส์บวมน้ำก็จะทำให้เรามองไม่ชัดและถ้าเราไม่ยอมรักษาไม่ควบคุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในระดับปกติก็จะทำให้น้ำตาลยิ่งไปสะสมบริเวณดวงตาของเราก็จะทำให้เสื่อมก่อนไวอันควรและเกิดต้อกระจกขึ้นมานั่นเองดังนั้นแนะนำเลยคุมน้ำตาลให้ดีคุมความดันให้ดีสามารถป้องกันต้อกระจกได้แน่นอน
ข้อที่สาม ไม่ซื้อยามารับประทานเอง สำหรับผู้สูงอายุหรือว่าใครที่มีโรคประจำตัวต่างๆแนะนำว่าไม่ควรที่จะซื้อยามารับประทานเองหรือว่าซื้อสมุนไพรยาต้มยาหม้อมารับประทานเองแนะนำว่าให้ปรึกษาแพทย์ก่อน
เพราะว่าพวกยาสมุนไพรพวกยาเสริมต่างๆบางทียางยี่ห้อก็จะมีส่วนผสมของสเตียรอยด์อยู่ สเตียรอยด์เมื่อร่างกายเราได้รัยเป็นเวลานานๆก็จะส่งผลทำให้เลนส์ตาของเราเสื่อมได้ก่อนวัยอันควรนั่นเองก็จะทำให้เกิดโรคต้อกระจกได้เร็วดังนั้นแนะนำเลยก่อนที่เราจะรับประทานยาอะไรแนะนำว่าให้ปรึกษาแพทย์ก่อนก็จะได้ช่วยป้องกนไม่ทำให้เกิดต้อกระจกก่อนวัยอันควร
สนับสนุนโดย. แทงหวย